Akhir tahun berkah
bagi capoeirista Indonesia. Banyak mestre sudi meluangkan waktu padat
mereka berkunjung ke Negeri Khatulistiwa ini. Setelah kemarin Redaksi
menampilkan CM. Papa Leguas, kini kita kedatangan Mestre Pitbull dari Grupo Jacobina Arte.
Pitbull sekarang sudah berada di Semarang untuk minggu depan menggelar Batizado ke 2 grupo Jacobina Arte!
SEJAK DINI BERCAPOEIRA
Mestre Pitbull bernama asli Marco Pauolo Almeida Brandao. Lahir di
Jacobina, Bahia, Brazil, pada 16 Agustus 1971, Pitbull memulai karir
capoeiranya sejak usia delapan tahun lewat polesan tangan dingin Mestre
Laurival di Jacobina.
1991 merupakan tonggak Pitbull
melebarkan sayap kemahiran capoeirnya ke Eropa yaitu Perancis selama
enam tahun dan mengunjungi banyak negara dalam rangka seminar dan
festival budaya Brazil. Mestre Pitbull merupakan mestre yang pertama
kali datang ke Yunani dan pendiri Grupo Jacobina Arte.
Selamat menikmati panasnya Semarang, Mestre Pitbull! Jangan lupa lumpia promosikan ke Brazil, ya!
______________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
'Saya menakdirkan diri saya untuk capoeira.'~CM. Papa Leguas
Siapa yang tidak kenal dengan CM Papa Leguas. Lelaki berusia 32 tahun
bernama asli Jaime de Oliveira Gontijo atau lebih dikenal dengan
burung unta dalam bahasa Portugis lahir di Patos de Minas pada 19 Juni
1981 ini berlatih capoeira sejak usia 14 tahun lewat asuhan Prof.
Chicote.
Jaime de Oliveira Gontijo tumbuh bukan dari keluarga
mestre capoeira. Keinginan kuatnya mempelajari capoeira sebagai seni
beladiri, tarian, dan musik membuatnya berkembang pesat jadi seorang
capoeirista tangguh.
'Ceritanya lucu. Saya memulai capoeira
karena sebuah T-Shirt.' Papa Leguas mengingat ngingat. 'Saya berada di
jalan bersama teman teman, ketika satu grupo memakai kaos yang sama
melintas. Kaos itu menganggu perhatian saya, saya ikuti mereka. Ternyata
mereka batizado. Sejak saat itu saya jatuh cinta pada capoeira,
bergabung dengan grupo. Saya tidak mampu menahan diri untuk berlatih
sejak saat itu.'
Pada 2000, dia pindah ke Ingris dan membuka
kelas di sana. Sejalan waktu, dia mendirikan gruponya sendiri di
Nottingham yaitu Cordão De Ouro Nottingham. Gruponya berkembang pesat
dan merambah seantero dunia.
PERJALANAN KE INDONESIA
Tahun 2008 sangat bersejarah bagi Leguas pertama kali datang di
Indonesia menemui grup Vadiar untuk menyatukan seluruh praktisi. 2009 ia
kembali ke Indonesia dan Vadiar secara resmi berafiliasi menjadi Cordão
De Ouro Indonesia dan menyelenggarakan batizado pertamanya di Jakarta
Selatan.
'Sangat penting berlatih keras, menunjukkan
perkembangan, bagaimanapun kecilnya Anda--proses adalah terpenting. Saya
mengarahkan para capoeirista untuk tetap mendapat informasi, terarah,
dan memastikan mereka paham capoeira secara utuh.' ucap Papa Leguas.
Papa Leguas tahu jika perjalanan belajar capoeira tidak mudah.
Perbedaan budaya, latar belakang bahasa yang tidak sama, juga akan
terjadi misinterpretasi dengan filosofi sebenarnya capoeira akan terjadi
di Indonesia.
'Saya mencatat semua orang punya level progres
berbeda. Saya mengatakan pada murid murid saya tentang keengganan mereka
yang harus dicari solusi. Beberapa dapat menerima kritik yang
membangun, selebihnya tidak.' tambah Papa Leguas.
Bukan
seorang capoeirista tangguh yang tidak mau menerima masukan dari mestre
dari grupo lain. Papa Leguas mau menerima kritik demi kemajuan
capoeiranya. Itulah kenapa kemahiran capoeira Papa Leguas menjadi luar
biasa saat ini.
'Saya beruntung punya orang orang yang kasih
tahu apa yang saya lakukan salah. Itu berarti mereka mencermati gerakan
saya, mengoreksinya, dan membuat saya jadi orang lebih bagus, murid, dan
guru. Itulah yang saya katakan pada murid murid saya: terbukalah
terhadap kritik orang lain yang membangun.'
MESTRE bagi PAPA LEGUAS
Papa Leguas tidak begitu mengejar posisi sebagai mestre. Banyak
capoeirista yang sekarang memegang cordao contra mestre. Kenyataannya,
perannya lebih besar ketimbang mestre.
'Menjadi Contra Mestre
dan memiliki cordao Contra Mestre dua hal berbeda. Orang mungkin punya
cordao Contra Mestre, tetapi tidak bisa mengajar. Menjadi Contra Mestre
tentang pengalaman Anda dalam hidup, dan apa yang bisa Anda berikan ke
generasi Anda.'
Imbuh Papa Leguas, 'Banyak orang bilang saya
terlalu muda untuk jadi Contra Mestre, tapi tak seorang pun tahu
bagaimana saya bekerja sangat keras. Hal terptening adalah terus
berlatih. Saya tak begitu berpikir jadi mestre dan meraih cordao.
Sederhananya, saya menakdirkan diri saya untuk capoeira.'
Sumber berita: The Jakarta Post
______________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Kreativitas bersumber dari imajinasi. Seorang capoeirista tulen wajib
memiliki daya imajinasi yang kuat untuk ia bisa 'bertahan' di kerasnya
roda. Bertahan dalam hal ini bisa dikatakan karena roda menuntut
ketangguhan nyali, percaya diri yang tinggi, juga imajinasi hebat.
Imajinasi secara umum merupakan kekuatan atau proses menghasilkan citra
mental dan ide. Orang yang melatih daya imajinasinya akan memfungsi
optimalkan otak sebelah kanan bersamaan dengan otak kiri yang
menerjemahkan daya analitik. Inilah yang dibutuhkan seorang capoeirista.
MASIHKAH ANDA MENGANGGAP RODA ialah BUMI?
Kita tidak harus menganggap roda sebagai BUMI. Bebas! Filosofi capoeira
sangat lentur dan bebas kita menerjemahkannya asal tidak melenceng jauh
dari prinsip dasar capoeira.
Bolehkah kita menganggap roda sebuah LAUTAN? Tentu boleh!
~Kita ialah nelayan yang di situ berjuang mencari ikan saat terik
mentari. Dan musik berimbau adalah angin dan ombak yang menemani usaha
kita di lautan. Siapa lawan jogo kita? Bisa kita mengimajinasikan lawan
kita ialah ikan ikan yang akan kita serang atau barangkali polisi
patroli negara Australia!
~ Kreativitas kita dituntut optimal
di samudera ini. Ginga, quexada, meia lua, compasso, bisa kita
praktikkan sehingga kita bisa "survive" di tengah kerasnya lautan. Ginga
bisa kita imajinasikan gerakan menjaring, compasso ketika kita
mempertahankan keseimbangan badan dengan kapal yang berolak, dan
sebagainya.
Menarik bukan ide ini? Teruslah mengasah imajinasi
kita dalam roda karena di sinilah kita tumbuh menjadi capoeirista yang
mumpuni dan RENDAH HATI seperti seorang pelaut yang tunduk oleh badai
ciptaan Tuhan!
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Ketika jogo kita sebagai capoeirista diwajibkan untuk terus melakukan
kontak mata dengan lawan main. Ini dimaksudkan agar kita selalu fokus
mencermati setiap gerakan lawan jogo sehingga refleks kita terasah
bagaimana memutuskan langkah selanjutnya ketika roda. Apakah segera
melakukan serangan, menunggu, atau diam saja?
Sobat DUNIA
CAPOEIRA, sila memberi komentar juga pengalaman Anda dengan kontak mata
saat jogo? Sejauh mana manfaatnya bagi kemahiran Anda bercapoeira?
KONTAK MATA sebagai KOMUNIKASI
Kontak mata merupakan alat komunikasi nonverbal paling penting. Hal
ini memungkinkan Anda untuk berhubungan dengan lawan jogo dalam
memproyeksikan kesungguhan dan keterbukaan, dan menjaga perhatian kita
akan pergerakannya.
Menurut ahli psikologi Linda Hawa
Diamond: "Cara, termurah dan paling efektif untuk berhubungan dengan
orang lain adalah dengan melihat mata mereka."
Kontak mata
dapat memicu berbagai perilaku dan masing-masing memiliki arti
tersendiri, dengan tatapan mata anda dapat memicu perkelahian, senyuman,
undangan, jatuh cinta dan lainnya. Sejarah peradaban manusia ternyata
telah mengembangkan kemampuan komunikasi non verbal seperti pandangan
mata.
KONTAK MATA sebagai AKSI MEMBUNUH
Ralph Waldo
Emerson salah seorang praktisi ilmu psikis mengatakan: "Mata bisa
mengancam seperti pistol berpeluru, atau bisa menghina dan menyakiti
seseorang atau mengubah mood seseorang, Jika sudah terlatih ia bisa
digunakan untuk membunuh hanya dengan sekali pandang."
Selain
itu, kontak mata merupakan cara yang paling ampuh memberikan isyarat
pribadi yang sifatnya rahasia dan hanya diketahui oleh pelakunya. Kontak
mata menunjukkan keterlibatan pribadi dan menciptakan obligasi intim.
Mata memainkan peran sangat penting dalam komunikasi yang efektif dan
membangun hubungan yang lebih dekat dengan orang lain.
Jadi mulai sekarang latihlah cara menatap Anda, dan pergunakan pandangan anda sesuai keperluan Anda.
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Di luar panas sekali. Anda bisa mengeluh, tapi itu bukan gaya seorang
capoeirista. Panas bisa sangat mengasyikkan jika kita membaca artikel
ringan berikut ini. Bagaimana menjadi capoeirista yang keren? Simak ya,
Sobat #Dunia #Capoeira
1. Kreatif
Kreatif ialah tingkatan tertinggi yang wajib dimiliki oleh capoeirista.
Seperti Anda ketahui capoeira adalah keindahan dan diekpresikan lewat
sisi kreatif. Kita tidak menyuruh untuk jadi seorang artis seperti di
TV, namun kreatif lebih dari itu. Kreativitas terbentuk ketika seseorang
mengenal diri dan potensinya, meneguhkan niat dan disiplin berlatih,
juga mengulik apa saja yang bisa dikembangkan di capoeira.
Instruktur kelas hanya akan memberikan pancingan bagaimana teknik
gerakan yang benar. Selebihnya, kreativitas Anda yang dituntut lebih
sehingga gerakan kita melepaskan nyawa kuat seorang capoeirista.
2. Atletis
Atletis tidak identik dengan badan gempal berotot. Berlatih rutin
capoeira cukup menjadikan kita enak dilihat dan gerakan kita menjadi
gesit dan lentur. Ingatlah jika capoeirista juga seniman yang
memperlihatkan keindahan permainannya, jangan sia siakan dengan tubuh
Anda yang lusuh dan penuh lemak di sana sini. Capoeirista musti atletis!
3. Tangguh
Ini berarti kita harus berkembang dan tidak cengeng. Past seorang
capoeirista punya segudang kesibukan, tapi bukan alasan untuk berhenti
berlatih capoeira. Capoeirista tumbuh menjadi tangguh seiring tekad
kuatnya berlatih. Pengaturan jadwal kesibukan yang ketat justru
menantangnya untuk terus berlatih dan tidak melempem.
4. Berpikir Terbuka
Membuka pertemanan baru antar capoeirista akan mendapatkan banyak
pengalaman yang mendebarkan sekaligus menyenangkan. Capoeirista pandai
bergaul, percaya diri, dan tidak egois karena capoeira menuntut
kelenturan berkomunikasi.
5. Bersemangat
Pantang
menyerah wajib dimiliki seorang capoeirista. Teknik, musik, akrobatik,
komunikasi, tugas berat yang harus dilakukan dengan ikhlas. Salurkan
semangat kepada anggota kelas tidak malah menggembosi karena tim adalah
proses yang menuntut permakluman yang tinggi menuju kesolidan.
6. Intuitif
Seorang capoeirista musti memiliki kemampuan intuitif yang menargetkan
masa depan lebih baik pada dirinya dan orang orang di sekelilingnya.
Kepekaan diperlukan dalam hal ini sehingga menjadikan capoeira lebih
menarik bagi orang lain.
7. Respek
Respek adalah kata
kunci dalam capoeira. Kepada pelatih, anggota kelas, sesama dan lain
grupo, juga kepada orang lain, capoeirista mengedepankan respek untuk
saling menghargai.
8. Familia
Capoeirista berjiwa
terbuka yang menganggap semua orang adalah sahabat yang menyenangkan.
Patrilah dalam diri Anda jika orang punya kelebihan dan kekurangan yang
bisa saling dipahami antara kita.
Semoga artikel ini memberikan sekadar pencerahan bagi kita semua. SALVE!
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
"To every action there is always opposed an equal reaction."
"Setiap aksi ada reaksi yang senilai namun berlawanan arah."~Isaac Newton, Philosophiae Naturalis Principia Mathematica
Jika Anda menyangka capoeira hanya sebatas gerakan atau musik, Anda
musti mereset ulang pemikiran dan mencermati artikel ini. Mungkin dari
Anda sudah memikirkan jika capoeira juga sebuah penerapan keilmuan
seperti fisika.
Anda pasti sudah mengenal Hukum Aksi Reaksi Newton III yang sangat mahsyur itu bukan?
Apapun aksi yang kita lakukan pasti membuahkan reaksi yang besarnya
sama namun berlawanan arah. Bayangkan Anda menendang tembok, apa yang
Anda rasakan? Sakit bukan? Nah, tembok memperlakukan kaki Anda sama
dengan dirinya yang Anda tendang. Aksi = Reaksi; F (AB) = - F (BA)
CAPOEIRA FISIKA
Mestre Bimba yang lahir pada 23 November 1900 kemungkinan besar
memelajari pemikiran Isaac Newton lahir 4 Januari 1643 yang mengemukakan
Hukum Aksi Reaksi. Sepertinya Bimba sadar jika fisika sangat bisa
diterapkan pada seni beladiri capoeira.
Coba kita simak jogo
yang merupakan komunikasi dalam capoeira. Sepenuhnya menerapkan prinsip
Aksi Reaksi; Anda menendang, saya menghindar. Kemudian saya membalas
dengan tendangan, Anda melakukan elakan. Jeniusnya, Bimba membikin
capoeira seolah hukum aksi reaksi berlangsung dengan dinamis dan
konstan.
Bimba sangat rapih membuat rangkaian gerakan sehingga
jika Anda melanggar Hukum Aksi Reaksi akan berakibat kaki orang yang
berjogo akan saling menghantam. Gerakan yang tidak berkesinambungan akan
menyebabkan seninya kacau. Luar biasa bukan?
Terima kasih buat Sir Isaac Newton dan Mestre Bimba.
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Bimba mengembangkan metode pengajaran capoeira lewat perintah, prinsip,
dan tradisi, yang telah meluas dan dikenal oleh dunia sekarang ini.
Berikut perintah Mestre Bimba yang wajib kita ketahui sebagai
capoeirista.
PERINTAH BIMBA
1. Berhentilah merokok dan menenggak minuman keras yang akan
mengganggu gerakan Anda.
2. Hindari Anda mendemonstrasikan capoeira secara berlebihan di luar kelas. Faktor "kejutan" sangat krusial.
3. Jangan berbicara saat berlatih, cermati dan pelajari gerakan teman dan pelatih Anda.
4. Praktik gerakan dasar capoeira setiap hari.
5. Jangan takut berada dalam posisi dekat dengan lawan jogo Anda.
Semakin dekat, Anda akan mendapat banyak hal yang bisa dipelajari.
6. Relaks kan tubuh Anda.
7. Lebih baik menggeber kemahiran di roda ketimbang mempertontonkannya di jalanan.
8. Progres seorang murid harus menanjak setiap waktu.
PRINSIP DASAR CAPOEIRA
Bimba juga menyampaikan prinsip capoeira tentang metode dasar pengajaran capoeira.
1. Gingar sempre
Capoeirista musti menjaga gerakan konstan saat berjogo. Ginga ialah gerakan pokok capoeira.
2. Esquivar sempre
Gerakan yang dilakukan untuk menghindari serangan atau tendangan lawan.
3. Semua pergerakan harus punya tujuan. Serangan dan hindaran harus bisa berkomunikasi satu sama lain.
4. Pertahankan posisi konstan di permukaan tanah (berhati hatilah dengan gerakan akrobatik)
5. Bermain harus sesuai dengan ritme berimbau
6. Respeklah terhadap lawan jogo yang sudah tidak mampu lagi melakukan hindaran atau serangan
7. Lindungi fisik dan integritas moral lawan jogo selama latihan. Yang kuat memproteksi yang lemah.
TRADISI BIMBA
Ada beberapa tradisi dan ritual yang Bimba lakukan dalam melatih.
1. Gunakan kursi untuk mengajari gerakan menendang capoeirista baru.
2. Charanga, orkestra capoeira, terdiri dari berimbau dan dua pandeiro dapat digunakan untuk mengiringi latihan
3. Quadras e corridos, nyanyian yang diciptakan Bimba saat batizado.
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
'Terlalu akrobatik, Anda pemain sirkus. Main terus menekan dan serampangan, Anda tak ubahnya petarung jalanan.'
Begitu komentar Kevin, 25 tahun, mahasiswa psikologi yang sekarang
sedang mengambil tesis tentang capoeira dan perkembangannya di
Indonesia. Ia tertarik mengangkat seni beladiri capoeira karena
Indonesia punya ciri khas tersendiri yang berbeda dengan capoeira di
negara lain tak terkecuali Brazil sebagai negeri asalnya.
Kevin melakukan riset dari berbagai buku, konferensi, mengobrol dengan
capoeirista senior di Indonesia, atau mengirim email pertanyaan ke
beberapa mestre di Brazil.
Obrolan di meja redaksi sangat
menarik dan cair membuat suasana Jogja di malam Minggu ini asyik.
Redaksi pun menggali lebih dalam tentang game plan (rencana permainan)
yang diceritakan oleh Kevin.
APA ITU GAME PLAN?
Apa
yang Anda persiapkan untuk terjun ke roda? Bermodal nekad asal
nyemplung? Anda tidak bisa mempertaruhkan harga diri untuk bermain asal.
Bergeraklah dengan teknik mumpuni bersama strategi yang hebat.
Strategi ini yang Kevin menyebutnya sebagai GAME PLAN. Kita tidak
membahas teknik saat ini namun mengurai bagaimana sebuah game plan itu
berjalan dengan efektif dalam roda.
Kamus Webster menerangkan jika:
Game Plan ialah strategi yang dilakukan saat seseorang bermain atau
bertanding dalam sebuah kejuaraan atau kondisi persaingan. Ini menuntut
ketangguhan fisik dan taktik.
Langkah apa yang harus dilakukan untuk membuat Game Plan?
1. Kenali kemampuan dan asah kemahiran Anda dalam kelas capoeira. Peran
pelatih sangat memengaruhi keberhasilan Anda mengenal diri Anda. Poin
ini sangat penting karena kita tahu kelemahan dan kelebihan kita.
2. Seringlah berjogo dengan kolega capoeira karena makin sering Anda
berkomunikasi lewat jogo, Anda mendapat satu karakter bermain yang Anda
hapal.
3. Ke luarlah dari zona nyaman Anda. Ikuti street roda
di luar kota. Atmosfer yang ditimbulkan berbeda dengan kelas biasa kita
latihan. Suasana street roda menantang dan kita akan menemui karakter
yang beragam sehingga menuntut kita untuk berpikir cepat dan berstrategi
berubah ubah menyesuaikan lawan main.
4. Analisislah video
rekaman dari street roda. Hal ini sangat penting untuk menumbuhkan sikap
fair dan menghilangkan sikap paling mumpuni sendiri.
5. Perbaiki di kelas dan berkonsultasilah dengan pelatih Anda.
SEPERTI APA GAME PLAN ITU?
Anda penyuka game Play Station? Sama dengan capoeira, Anda adalah
manajer diri Anda sendiri. Posisikan diri Anda manajer sekaligus
pemainnya. Dalam capoeira, Anda sepenuhnya diri Anda.
Terjun dalam roda, kita akan menemui hal unik yang Anda sendiri bisa rasakan. Tip yang redaksi bisa berikan:
1. Jangan bermain satu arah saja saat jogo agar permainan tidak
menjemukan. Bermainlah koordinat sesuai dengan bentuk roda yang
lingkaran sehingga Anda bebas bereksperimen di dalamnya.
2.
Buru buru akan membuat Anda punya lubang yang bisa ditembus lawan jogo.
Bersabarlah karena capoeira bukan masalah kecepatan yang beringas.
3. Main dengan flow atau mengalir. Buai lawan jogo Anda dan jadikan dia tidak punya keseimbangan dan bingung.
4. Jika Anda terkena tendangan, tersenyumlah. Akui strategi Anda belum
berhasil, mintalah berputar, dan bikin strategi yang lain.
Semoga artikel ini bermanfaat buat Sobat DUNIA CAPOEIRA. Obrigado!
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Tak bisa disangkal jika capoeira adalah olahraga juga seni yang unik.
Ia bukan sekadar kegiatan rutin yang menguras keringat selanjutnya
pulang rumah untuk tidak mendapat makna. Capoeira lebih dari itu yang
memberi kesan mendalam bagi pelakunya.
HUBUNGAN BATIN
Seringnya jogo, menatap mata, puncaknya roda membuat capoeira bisa
menyatukan tidak hanya kontak fisik tetapi secara psikologis.
Capoeirista semakin memahami karakter lawan main jogo sekaligus sahabat
terdekatnya. Hubungan yang cair ini bisa dipraktikan di kehidupan sehari
hari lewat komunikasi dengan keluarga dan teman teman sekolah menjadi
lebih baik.
FREKUENSI TERTAWA
Tertawa merupakan
terapi psikologis yang mujarab menghilangkan rasa penat setelah bekerja
atau berkuliah. Capoeira menyenangkan karena di situlah tempat tertawa
bersama semisal kesalahan melakukan gerakan yang mengundang kegelian
antar capoeirista.
Fisik yang terlatih lewat gerakan capoeira
yang energik ditambah gelak tawa membuat emosi capoeirista lebih relaks
dan tidak mudah uring uringan.
KEBIASAAN NONGKRONG
Nongkrong buat para capoeirista adalah gaya hidup wajib. Kumpul kumpul
ini tidak cuma menggosip tak jelas juntrungan tetapi memikirkan
bagaimana perkembangan capoeira, masalah cinta atau kuliah, dan semua
yang bisa dibahas untuk kemajuan pribadi.
Seringnya berkumpul membuat jiwa antar capoeirista terkoneksi dan kompak. Bukankah silaturahim memanjangkan usia?
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Cantik, berbakat, liar namun tetap terkontrol emosinya adalah kesan
untuk Contra Mestre Susy, Susanne Oesterreicher. Ia menjadi perempuan
Eropa pertama dari Capoeira Angola yang memegang cordao merah sejak
1992. Susy dikenal sebagai seorang capoeirista yang memasukkan unsur
dance dalam permainannya: Dance Fight Game.
Selama hampir dua
puluh tahun Susy belajar langsung Capoeira Angola lewat Mestre Rosalvo.
Ia juga bermain dance lewat Grupo Oito pimpinan Ricardo de Paula sejak
2005.
KONVENSI CAPOEIRA ANGOLA
Contra Mestra Susy
mengorganisasi Konvensi Internasional Capoeira Angola Pertama di Eropa
pada 1993 yang dihadiri oleh Mestres João Grande, João Pequeno, Cobra
Mansa, dan Ciro. Dia kemudian mendirikan Academia Jangada bersama
Mestre Rosalvo pada 1997, akademi capoeira Angola pertama di Eropa, yang
berkolaborasi dengan First International Convention for Afro-Brazilian
Dance pada 1998.
Pada 1999, Contra Mestra Susy mendirikan Grupo
Vadiação dan melatih anak anak di Akademi Jangada. Workshop yang telah
dilakukannya meliputi Eropa, Brazil, Amerika Serikat.
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Mestre Bimba bisa dikatakan jenius. Ia mampu mentransformasikan gerak
tarian Afrika menjadi seni beladiri bercitara tinggi bernama capoeira
yang telah kita cintai bersama.
Dari sudut manapun, capoeira
bisa memberikan kesan tersendiri bagi penikmat dan pelakunya. Semisal,
capoeira bisa dirasakan sebagai dance karena memang tariannya indah.
Beladiri pasti karena mematikan lawan namun tetap dalam kontrol yang
aduhai.
MUNGKINKAH GERAK COMPASSO MENGAMBIL IDE DARI JERAPAH?
Kita tidak pernah tahu apa sebenarnya dalam benak seorang Mestre Bimba
atau Mestre Pastinha. Namun, bolehlah kita telisik beberapa hal
barangkali mendekati kebenaran. Buat asyik asyikan saja.
Compasso seperti yang kita ketahui sebagai gerakan paling menonjol pada
capoeira. Putarannya yang 360 derajat amat disegani lawan sehingga
menggunakannya dengan tidak bijaksana akan mencederai penuh lawan main.
Dari gambar bisa kita cermati jika posisi seorang capoeirista yang
melakukan tendangan mea lua de compasso mirip dengan postur jerapah. Dua
tangan yang menumpu pada tanah dan sebelah kaki menyerupai sekali
jerapah.
FAKTA JERAPAH
Mari kita ulik apa yang spesial dari jerapah:
1. Penyesuaian terhadap Gravitasi
Jantung jerapah mungkin adalah yang paling kuat di antara hewan-hewan
yang lain, karena sekitar dua kali lipat dari tekanan darah normal
diperlukan untuk memompa darah melalui lehernya yang panjang hingga ke
otak. Dengan tekanan darah yang tinggi ini, hanya fitur desain spesial
mencegahnya dari 'meletuskan otaknya' ketika ia membungkuk ke bawah
untuk minum air.
2. Aliran Darah
Fakta yang sama
menakjubkan adalah darahnya tidak berkumpul di bagian kaki, dan jerapah
tidak berdarah berlimpah-limpah apabila kakinya terluka. Rahasianya
adalah kulitnya yang sangat keras dan jaringan sel di bagian dalam yang
mencegah akumulasi darah. Kombinasi kulit ini telah dipelajari dengan
dalam oleh ilmuwan NASA dalam perkembangan mereka tentang pakaian untuk
astronot. Yang juga berguna untuk mencegah pendarahan besar terdapat
pada seluruh pembuluh darah di kaki jerapah yang begitu internal.
3. Napas
Paru-parunya bekerja sama dengan jantung untuk membekali jerapah dengan
oksigen yang cukup, tetapi dengan cara yang unik untuk jerapah. Ukuran
paru-paru jerapah delapan kali lebih besar dari yang dimiliki manusia,
dan kecepatan pernafasannya sekitar satu per tiga dari manusia.
Bernafas dengan lebih pelan penting untuk menggantikan volume udara
yang diperlukan tanpa menyebabkan pengasaran kulit terhadap trakea
jerapah yang berlipat-lipat dan sepanjang 3,6 meter (12 kaki). Ketika
binatang tersebut menghirup nafas segar, nafas sebelumnya yang telah
kehabisan oksigen tidak bisa dikeluarkan sepenuhnya.
Untuk
para jerapah, masalah ini dirumitkan lagi oleh trakea yang panjang dan
yang akan menyisakan udara yang mati dengan banyak, lebih banyak dari
satu nafas manusia. Penyelesaiannya adalah udara yang dihirup harus
cukup untuk menjadikan 'udara buruk' ini dalam persentase yang kecil
dari keseluruhan total. Ini adalah masalah fisika yang telah dipecahkan
oleh jerapah.
* Bagaimana, Sobat DUNIA CAPOEIRA? Adakah hubungan antara compasso capoeira dengan jerapah?
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
Kita sangat percaya, capoeira melintasi batas segala hal. Lelaki dan
perempuan sama. Juga, capoeira mengajari betapa kelenturan jiwa
dibutuhkan dalam hidup ini.
Workshop Senzala Yogyakarta 2013 kemarin merekam cerita menarik.
Kita mendapat penghargaan dengan kehadiran Deaf Art Community (DAC),
Komunitas Seni Anak Anak Tuli Jogja. Bersama Babe Broto, bapak anak anak
tuli, kebahagiaan kita bagi bersama.
KESULITAN
Jika
Anda berpikir mereka tidak bisa mengikuti workshop capoeira, salah besar
diri Anda! Mereka sangat menikmati dan bisa merasakan entakan atabaque
lewat jantung mereka.
Sungguh #capoeira #jogja telah bangkit! Saatnya keluar dari zona nyaman kita!
WAKTUNYA berbagi dengan orang orang di luar capoeirista! Jangan menunggu, buru mereka!
_____________________________________
CAPOEIRA SENZALA INDONESIA - YOGYAKARTA
Latihan rutin : Senin, Rabu, dan Jumat pukul 16.30 WIB (Teknik), Minggu jam 16.00 (Akrobatik)
Tempat : Gelanggang Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta
Instrutor : Loepiece Oktavian
Pendaftaran : Danu, 08986642692
BERGABUNG dengan KAMI! KITA BERCAPOEIRA BERSAMA
